Verwenden Sie weiche Borsten, um das Gewebe zu schonen. Zu harter Druck ist die häufigste Ursache für Zahnfleischrückgang.
Zweimal täglich putzen und einmal täglich Zahnseide nutzen entfernt Plaque, bevor sie sich zu Zahnstein verhärtet.
Ignorieren Sie kein Bluten. Es ist eine offene Wunde im Mundraum und ein direktes Zeichen einer Entzündung (Gingivitis).
Eine professionelle Zahnreinigung (PZR) erreicht Stellen, die Sie zu Hause nicht erreichen können.